Deporte y Resiliencia. Niveles de acción en el estudio de los efectos de la actividad física
46 - R Groisman - Noviembre
Deporte y Resiliencia. Niveles de acción en el estudio de los efectos de la actividad física Sports and Resilience. Levels of Action in the Study of the Effects of Physical Activity Fecha de recepción: 10 de mayo de 2007 // Fecha de aceptación: 25 de julio de 2007 Resumen El vocablo de origen latino resilio significa volver atrás, volver de un salto, rebotar. En biología se aplica el término resiliencia aludiendo a la capacidad de recuperar la forma original (o de resistirse a ser afectado) luego de una injuria o perturbación. Abundante literatura señala los efectos benéficos de la actividad física regular en diferentes áreas de la salud, ya sea tanto como recurso complementario en el tratamiento de algunas patologías como factor de prevención al participar en la disminución de la vulnerabilidad a ciertos estresores. Podemos decir entonces -teniendo en cuenta las definiciones precedentes- que, en más de un sentido, el ejercicio favorece la resiliencia. La bibliografía en relación a este tema es muy vasta y en este trabajo me propongo presentar simplemente un recorte de la misma, a manera de introducción. El concepto de niveles de acción (molecular, neurofisiológico, cognoscitivo, psicológico y sociológico, Zieher 2001), resulta particularmente útil para intentar ordenar y articular racionalmente las distintas modalidades en las que la actividad física produce estos efectos. De esta manera, puede observarse un espectro abarcativo que incluye desde el efecto de los factores neurotróficos (BDNF o Brain Derived Neurotrophic Factor) a nivel celular, pasando por el reforzamiento de la autoestima que se expresa en la conducta, y, en el nivel social, las vicisitudes identificatorias en relación a la construcción de ideales en los grupos que comparten un fenómeno de masa (Freud, 1921). Abstract The Latin term resilio means to go back, to jump back, to bounce. In Biology, the term ‘resilience’ refers to the capacity to regain the original form (or to resist becoming affected by injury or disruption). An extensive body of literature underlines the beneficial effects of regular physical activity in different areas of health, either as a supplementary resource for the treatment of some pathologies, or as a preventing factor, since physical activity is involved in the reduction of vulnerability to certain stressors. It may be concluded, from the above mentioned definitions, that in more than one sense, physical activity favours resilience. There is a wealth of literature regarding this topic, and in this article, I set out an outline of it by way of introduction. The concept of levels of action (molecular, neurophysiological, cognoscitive, psychological and sociological, Zieher 2001), becomes particularly useful to organize and articulate, in a rational manner, the different modalities in which physical activity produces these effects. Hence, it can be appreciated a wide spectrum including the effect of neurotrophic factors (BDNF, Brain Derived Neurotrophic Factor) at the cellular level, the reinforcement of self-esteem which manifests in the individual’s behaviour, and at the social level, the vicissitudes of identification regarding the construction of ideals among groups sharing a mass phenomenon (Freud, 1921). Palabras clave Deporte, actividad física, resiliencia, niveles de acción, interfase Neurociencia-Psicoterapia, investigaciones traslacionales. Key words Sports, Physical activity, Resilience, Levels of action, Neuroscience-psychotherapy interface, Translational investigations. Dr. Rafael Groisman Médico especialista en Psiquiatría. Miembro titular de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA). e-mail: rafman@arnet.com.ar Puede consultar otros artículos publicados por el autor en la revista psicofarmacología en www.sciens.com.ar 12 // EDITORIAL SCIENS
